S ulaskom u Novu godinu svatko od nas bar je jednom donio neku novogodišnju odluku u nadi da će potaknuti pozitivnu promjenu. Je li ona vezana uz aktivniji način života i veću fizičku aktivnost, novi poslovni korak, poboljšanje financija ili učenje novih stvari u svrhu osobnog ili profesionalnog razvoja, nevažno je! Bitno je da donesemo odluku i za najmanju stvarčicu, jer premda mala, može imati moć pokrenuti kotačić koji će napraviti veliki zaokret u našoj svakodnevici.
Nakon početnog sjaja svježe Nove godine, mnogi od nas ipak odustanu od prvotnog nauma. Promjena ukorjenjenih navika nije lak zadatak. Zbog toga je vrlo važno zastati na trenutak te pregledati svoja postignuća u prethodnoj godini pa postaviti cilj koji je važan Vama i samo Vama i osvijestiti da je u njemu vrijednost ili korist u postizanju.
Moja novogodišnja odluka jest pisanje ovog bloga. Bez obzira što siječanj odbrojava svoje posljednje dane, tekst je ipak tu 😊. Želim vam samo svima približiti ili objasniti pozitivne/negativne strane pojedinih stanja ili zahvata koji su dio svijeta dentalne medicine. Onako iskreno, bez pretjerivanja i iz vlastitog radnog iskustva. Čvrsta odluka o njegovoj dinamici još ne postoji, vjerojatno je to svaki slobodan trenutak ili trenutak inspiracije.. ali možda me i vi kao njegovi čitatelji potaknete na učestaliji angažman osjećajući se slobodnima i pozvanima da mi postavite neko pitanje putem našeg informativnog maila info@poliklinikaminerva.hr.
U skladu s gore rečenim, s nečim moram početi pa predlažem dobru odluku koja će imati dugoročno pozitivan utjecaj na vaš život i zdravlje usne šupljine ukoliko ju uključite u svoju rutinu.
REDOVITI KONTROLNI PREGLED
Zašto svakih 6 mjeseci posjećivati liječnika dentalne medicine kad ga se ionako većina boji i viđa ga samo kad zaboli?? Moja malenkost ima svijest da velika većina ljudi osjeća neizmjeran strah i nelagodu na samu pomisao “odlaska zubaru”. Uvjerila sam se da gomila tih strahova proizlazi iz ranijih dana djetinjstva. Tko je tomu kriv; doktori dentalne medicine, liječnici drugih specijalnosti s kojima smo imali iskustvo, naši roditelji, sustav ili mi sami… vjerojatno je to jedno zapetljano klupko. Kako je u ljudskoj prirodi da volimo prebaciti krivnju na drugog, možda je vrijeme da se zaustavi takav obrazac i preuzmemo odgovornost za sebe. U konačnici, u pitanju je naše zdravlje. To najbolje znaju osobe koje zbog straha izgube većinu ili sve zube. Onda se više ne radi samo o zubima. Negativne posljedice očituju se u socijalnom kontaktu, probavi, psihološkom stanju…kvaliteti života općenito. Strah je IZBOR. A izbor je i suočiti se s istim i pobijediti!
Redoviti kontrolni pregledi neophodni su za održavanje zdravlja usne šupljine i tijekom pregleda možemo otkriti probleme koje Vi sami ne možete vidjeti ni osjetiti jer su npr.početnoj fazi ili se radi o promjenama koje su isprva bezbolne. Primjer za to su karijes, upala zubnog mesa (gingivitis), parodontitis ili lezije koje mogu upućivati na prekancerozna/kancerozna stanja. Na redovitom pregledu možda otkrijete da ne četkate zube dovoljno kvalitetno ili ispravno ili da zubnu četkicu koristite na neispravan način. Na redovitom pregledu isto tako možete otkriti da postoji zubni kamenac koji je potrebno redovito čistiti jer je to jedini način da se održi zdravlje zubnog mesa (desni ili gingive), a posljedično tomu i zdravlje potpornog aparata zuba (parodontnog ligamenta) koji je beskrajno važan za stabilnost naših zuba u zubnim alveolama. Možete saznati i da nije svako obojenje na zubu karijes te da postoje pigmentacije koje su normalna pojava, različitog intenziteta u svakog pojedinačno, ali se učinkovito mogu ukloniti postupkom pjeskarenja zuba. Možete isto tako dobiti informaciju kako riješiti u međuvremenu nastao problem gubitka zuba te koje su posljedice ukoliko se taj gubitak ne riješi.
Na kraju krajeva, osim dobrih uputa za Vaše zdravlje, možete dobiti sat vremena ugodnog i toplog razgovora tijekom kojeg će taj g. Strah zacijelo ostati u džepu kaputa 😉, a mi ćemo se baviti rješavanjem problema u vašem tempu. Da. A najbolje od svega, moguće je! Jer postoji netko iza ovih riječi tko istinski iz dana u dan živi svoj poziv.
dr.sc. Bićanić
